胎记做激光后需要注意短时间内不可以沾水，也不可以吃辛辣刺激性的食物。胎记做激光后通常会对局部的皮肤造成一定的损伤，短时间内不可以沾水，以免导致细菌入侵，从而出现伤口感染的现象，而且也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等，通常会有一定的刺激性，可能会影响到伤口的恢复，而且还可能会导致伤口出现炎症的症状。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，短时间内不可以沾水，而且要做到饮食清淡。