他说美白牙齿和对牙齿好的方法可以洗牙，并不会使牙齿对健康造成影响。挤压一般可以选择喷砂或是冷光方式洗牙，有利于将牙齿上的污渍和色泽去除，同时还可以去除牙菌斑和牙结石，防止出现蛀牙和牙周性的疾病，使牙齿处在美白和健康状态，有利于改善自身牙齿发黄的症状。洗牙后牙龈组织会受到刺激，从而引起充血的不良反应，要避免吃太烫和刺激性的食物，饮食要以清淡和营养为主，防止出现感染。