不运动就能减肥大多数可以通过光纤溶脂的方式进行减肥，也可以通过埋线减肥或者溶脂针注射的方式进行修复。光纤溶脂期间产生的高能热量对局部的脂肪能够起到破坏的作用，并且能够促使脂肪的萎缩，通过人体代谢的方式排出体外，从而能够达到减肥的效果。同时埋线减肥期间对于局部的脂肪燃烧能够起到促进作用，并且可以加快局部的脂肪排泄，起到瘦身的作用。在减肥期间要选择健康的方式，避免长时间的过度节食，可能会导致自身的健康受到影响。