有效消除眼袋方法是激光治疗，也可以通过眼袋切除手术的方法来改善。激光是通过一种热量作用于眼袋的部位的，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于使眼袋快速的消除掉。对于眼袋症状比较严重的人群，就需要通过眼袋切除手术的方法来治疗，可以将局部多余的皮肤和组织切除掉，从而达到治疗效果。在治疗之后要注意眼睛部位的清洁和卫生，要多注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。