腹部环吸大概需要一个月到三个月能恢复，具体需要根据个人的代谢能力决定。如果个人的代谢能力比较好，而且在术后又遵医嘱佩戴塑身衣，通常在一个月的时候能够恢复到正常状态，对于代谢能力稍弱的人来说，大概需要三个月才能恢复。腹部环吸主要是将气质款插入到皮肤深层的脂肪部位，利用负压方式将对于脂肪抽出体外，从而达到瘦身的效果。在吸脂后不要做剧烈的运动，而且要减少油腻性食物的摄入，以免影响术后的整体恢复效果。