痘印真的可以淡化，可以选择微针或者是激光改善。激光属于是一种物理治疗方法，可以通过强大光束作用在痘印部位，瞬间帮助痘印分解，然后经过人体代谢方式排出体外，同时可以刺激胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列，有利于局部改善。微针主要是通过滚动刺激皮肤，可以产生大量微细管到让活性成分渗入到皮肤细胞层里面，从内而外让肌肤重生。在恢复过程中要避免受到紫外线照射，可以多吃一些维生素C丰富食物，有利于局部改善。