眼袋一般是不可以自动消除，通常可以采用手术的方法进行治疗。眼袋多数是由于长期熬夜引起的，也可能是遗传的原因，一般可以采用热敷的方法进行改善，是不可以自己消退的，可是效果不明显，也可以到当地正规的医疗整形机构，通过手术的方法进行治疗，手术通常会在眼睑部位进行切口，然后将多余的软组织进行驱逐，能够达到去眼袋的作用。在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯不可以长时间熬夜。