自体软骨隆鼻最好，玻尿酸隆鼻效果也是比较好的。自体软骨隆鼻主要是从耳根部提取的骨头，植入到鼻子部位，可以达到一个支撑的效果，能够有效的改善鼻子塌陷，这种治疗方式安全性是比较高的，而且也不会出现排斥的反应，维持时间也是比较长的，可以让鼻子看起来显得更加自然。在做完隆鼻手术之后，应该做好局部的护理措施，尽量不要受到磕碰，很有可能会导致鼻子部位出现歪斜的症状。