减肥胸是否会变小，要根据自身选择的减肥方法决定。大多数通过有氧运动和合理膳食减肥的方法减肥，会使乳房部位的脂肪消耗，从而可能会引起变小的症状，通过抽脂方法瘦身，通常并不会使自己的乳房不会出现脂肪消耗和燃烧，不会使自己的乳房出现变小的情况发生。减肥期间要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物，有可能会引起身体肥胖反弹，饮食要以清淡和粗纤维为主，防止体内脂肪和热量生成。