小孩10岁到12岁矫正牙齿最好，这是属于牙齿矫正的黄金期。在这个年龄阶段乳牙基本已经被恒牙代替，但牙齿出现排列不整齐以后，就可以通过矫正的方式来进行改善，牙齿矫正效果也是比较好的，并且还可以缩短牙齿矫正的时间，目前矫正牙齿的方式主要有佩戴隐形矫正器和钢丝矫正器。矫正牙齿期间会长牙齿部位出现轻微的疼痛和肿胀，应该做好口腔卫生工作，饮食应该以柔软为主，不要吃太硬食物。