怎么锻炼眼皮肌肉
2021-07-20
问题描述:(女 , 39岁)这段时间发现我的眼睛不会出现了皮肤松弛的症状,想要通过锻炼的方法改善,怎么锻炼眼皮肌肉?
医生回答(1)
章庆国
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
到时候可以通过活动眉毛和多做眼部表情的方法锻炼眼皮肌肉,改善眼部的肌肤性问题。多动眉毛不利于促进眼部活动和眼部的肌肉组织锻炼,加快血液循环改善皮肤出现的不适症状,防止局部眼部出现松弛和下垂,适量的进行眼部的活动,同样可以起到辅助的锻炼效果。眼部出现松弛和下垂,要坚持早晚使用眼霜,有利于补充肌肤的水分和养分,防止出现过度松垮,避免长时间眼部过度劳累和熬夜。
2021-07-20