女人减肚子上的赘肉一般可以通过溶脂针注射的方法改善，也可以通过吸脂手术进行调整。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层，可以使皮肤下的脂肪尽快的溶解和代谢，从而达到快速减肥和瘦身的效果。操作时比较简单，恢复比较快，创伤性比较小，但是一定要严格控制注射剂量，否则会产生不良的影响。平时要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，平时也要多参加有氧运动。