带了烤瓷牙套需要养成按时刷牙习惯，避免咀嚼一些比较硬的食物。如果在饮食上吃了一些比较坚硬的食物，可能会造成烤瓷牙套损伤，还会对牙齿产生不适等现象。刚佩戴了牙套之后，会造成局部出现疼痛以及牙齿酸软等不适感，大概会在4周左右，症状会逐渐得到好转。烤瓷牙属于是一种比较成熟的牙齿修复方法，主要是通过高温作用可以把瓷粉熔覆，然后制作成牙套。在日常生活中需要养成按时上下习惯，避免食物残渣堆积，饮食上要以清淡易消化为主，定期去医院洗牙。