快速的瘦大腿和屁股可以通过激光溶脂的方式，也可以通过抽脂手术的方式来达到瘦身的效果。激光溶脂一般是利用激光的物理光束直接作用在皮肤的真皮层，将真皮层内的脂肪分子进行击碎，并促进细小化的脂肪分子，随着身体的新陈代谢排出体外，这样就可以达到瘦大腿和瘦屁股的效果。在进行激光手术后，患者还需要做好局部皮肤的护理工作。平时生活中，还可以通过加强体育锻炼，或者是控制饮食的方式来进行瘦身。