减肥最快的方法是抽脂，通过负压的方式将体内多余脂肪抽出。也可以通过注射溶脂针的方式，都能起到溶解脂肪效果，能使身体肥胖的症状得到有效改善，但是身体肥胖程度不同，抽脂和吸脂的方案都不一样。如果是抽脂，要根据位置选择适合的抽脂方案，多方面抽脂或者是多次抽脂，能有效预防一次性抽脂，导致身体出现不良反应。抽脂之后要注意身体变化，可以穿塑身衣，能有效预防脂肪快速减少导致皮肤松弛。