快速减肥的方法有很多，最常见的有抽脂手术和激光溶脂。抽脂手术也就是在患者身体内脂肪比较多的位置，分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到瘦身的效果。在进行抽脂手术后，患者还需要做好伤口部位的护理工作，避免感染现象的发生。当然平时生活中还可以通过加强体育锻炼的方式，或者是通过控制饮食的方式，来达到瘦身的目的。