大白芸豆能减肥吗
2021-07-20
问题描述:(女 , 26岁)最近这一段时间我正在减肥期间,听朋友说可以多吃一些大白芸豆,大白芸豆能减肥吗?
医生回答(1)
戴耕武
主任医师
四川省人民医院
大白芸一般是不能减肥,对于减肥并没有太明显的效果。如果想要达到减肥的目的,一定要调整个人的饮食,可以多吃一些富含维生素的水果,能够促进胃肠道的蠕动,从而使体内的毒素排出在一定程度上能够达到减肥的效果。如果身体特别的棒,没有明显的效果,可以做抽脂手术,能够将身体多余的脂肪抽出,从而可以达到瘦身的作用。减肥期间一定要控制个人的饮食,避免暴饮暴食,不要吃一些油腻的食物。
2021-07-20