大白芸豆可以减肥吗
2021-07-20
问题描述:(女 , 28岁)不规律的饮食导致体重增长了很多,听朋友说,可以使用一些大白芸豆,能够起到减肥的作用,大白芸豆可以减肥吗?
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
大白芸豆是可以减肥的,但是只能起到辅助的效果。大白芸豆中含有一种天然的淀粉酶抑制剂,使用以后能够抑制体内脂肪的堆积,阻断体内碳水化合物的吸收,而对于治疗肥胖能够起到很好的作用,但是需要长时间的使用才能够达到理想的效果,如果想要快速减肥,患者可以通过抽脂手术或者是吸脂手术的方式来进行改善。日常生活中也要适当的增加一些运动控制好饮食,避免暴饮暴食,避免导致脂肪过度的堆积。
2021-07-20