让牙齿快速变白可以通过刷牙的方式来改善，而且也可以通过超声波洗牙。牙齿越来越黄可能是由于不注意口腔的清洁卫生或者是不良的饮食习惯所导致的，在状元的时候可以使用美白的牙膏，通过刷牙的方式能够得到改善。若是没有明显的效果，可以到正规医院的牙科进行详细的检查，然后可以通过超声波洗牙，能够将牙齿表面的污垢去除，达到很好的美白效果。平时要加强口腔的护理，吃完饭之后要及时的刷牙或者是漱口，养成良好的生活习惯。