让牙齿快速变白可以通过冷光美白治疗，同时也可以超声波洗牙。冷光美白属于一种快速牙齿变白的治疗方法，主要是涂抹美白剂，然后再通过冷光的照射下，可以去除牙齿上多年沉积的牙齿和污渍，让牙齿变白变得更加光亮，少量色素沉着可以通过超声波洗牙。去除牙齿上的牙龈斑和牙结石，减少口腔疾病的出现，避免出现牙周炎或者是牙髓炎。不要长时间喝浓茶或者是弄咖啡，要注意早晚刷牙，饭后漱口。