牙齿美白一般可以保持两年到三年的时间，但是具体时间要因人而异。每一个人在日常生活当中的护理方式和保养方式是不一样的，所以会导致保持的时间有些差异。牙齿美白属于一种比较常用的美白方式，主要是利用冷光美白或者是牙齿贴面的方式来美白牙齿。在做牙齿美白之后尽量不要长时间喝浓茶或者是咖啡，否则会导致牙齿下面出现色素沉着现象，在日常生活当中还要保持口腔部位清洁和卫生。