想要减肥可以去医院做吸脂手术，吸脂手术能够达到快速减肥和瘦身效果。在做吸脂手术的时候，一般是在皮肤比较隐蔽的或者做一个小的切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而能够有效改善局部有脂肪堆积现象。在做手术的时候可以选择性的抽脂，不会对身体健康造成太大的影响。在日常生活当中还要控制好饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。