吃什么能美白皮肤
2021-07-20
问题描述:(女 , 22岁)我的皮肤属于是先天性比较黑,觉得非常难看,想要通过多吃一些新鲜蔬菜水果来美白皮肤,吃什么能美白皮肤?
医生回答(1)
段伟强
主治医师
四川大学华西医院
吃维生素C丰富食物能美白皮肤,比如苹果以及火龙果等。维生素C丰富食物摄入可以抑制黑色素生成,从而能促进皮肤新陈代谢,对于皮肤发黑症状可以得到改善。皮肤发黑比较严重时,则需要通过注射美白针方式改善,也可以通过光子嫩肤或者是激光治疗。美白针属于是一种抗氧化剂,在注射之后可以起到美白肌肤以及抑制黑色素生成功效。在日常生活中需要做好防晒工作,外出时佩戴口罩以及太阳镜,避免长时间受到紫外线照射。
2021-07-20