牙齿保持器一般需要等到牙齿恢复到正常状态之后佩戴，还需要把牙套摘掉。对牙齿出现了牙列不齐或者是突出等现象时，可以通过佩戴牙套进行矫正，牙套佩戴一段时间之后可以让牙齿恢复到正常状态，能把牙套摘除，佩戴牙齿保持器。佩戴牙齿保持器可以让牙齿保持现状，避免牙齿出现反弹，牙齿保持器为多种材质，需要根据个人口腔状况选择适合自己的材质。佩戴牙齿保持器的过程中，要做好口腔清洁，养成早晚刷牙和饭后漱口习惯，避免食物残渣在局部堆积。