瘦了先瘦脸这是由于脸部的脂肪容易被代谢，所以会有先瘦脸的症状。在减肥的过程中全身的脂肪都会出现不同程度的代谢症状，而且多余的脂肪也会被人体排出，所以脸部也会逐渐的变瘦。瘦身可以通过抽脂手术的方法来进行改善，能够在短时间内改善局部脂肪堆积的症状，也能达到瘦身和减肥的目的，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善。在生活中要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳，有利于减肥。