让大胸变小胸可以做抽脂手术，也可以选择外科手术的方式进行切除。胸大可能是脂肪比较肥厚引起的，也可能是巨乳症，如果是脂肪比较肥厚引起的，通常需要使用有负压原理的仪器将局部的脂肪抽出来，脂肪量减少之后胸部也会变小。如果是巨乳症一般需要通过手术将多余的乳房组织切掉，还会切除多余的乳腺组织。手术之后尽量不要使胸部受到压迫，睡觉的时候可以选择仰卧的方式，同时还要避免穿太紧的内衣。