减肥选择抽脂手术改善，也可以通过注射溶脂针或者是酷塑冷冻减肥改善。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，抽脂手术属于是一种微创手术，并且不会对周围皮肤组织造成损伤，在手术之后恢复会比较快。酷塑冷冻减肥需要对局部皮肤精准定位，控制在5℃恒温，然后在自然状态下让多余脂肪坏死。恢复过程中避免暴饮暴食，要选择一些清淡易消化饮食，多吃各种新鲜蔬菜水果。