埋线减肥得忌口，最好少吃肉类食品。埋线减肥在主食方面以白饭或者是糙米类的食物为主，像面条、面包这样的食物要少吃，一些精致的零食、甜食等都要少吃，而油炸食物、肥腻食物、辛辣刺激性食物等都不要吃。在进餐之前可以先喝一碗少油少盐的清汤，这样可以增加饱腹感，避免摄入过多的食物，青菜可以多吃一些，但是肉类要注意节制。建议去正规医院做埋线操作，埋线减肥后一定要注意调整个人的饮食结构，禁止食用辛辣刺激食物。