产生皮脂的能力太过旺盛导致毛孔堵塞就会产生黑头。吃进了太多的高脂肪的饮食，分泌了过多的皮脂，皮脂由于毛囊的堵塞，储留在毛囊皮脂腺里面，逐步的凝固，形成了一个粉刺，而粉刺的表面跟空气接触氧化以后变成黑色，所以把它叫作黑头粉刺。所以毛囊一堵塞，就会产生黑头粉刺，所以毛孔堵塞会产生黑头。少吃一些含有毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。建议:日常锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶。