痘印和痘疤形成的原因不一样，痘印表现为红色或褐色的痘印，痘疤则是皮肤凹陷。痘疤和痘印是长痘痘后引起的皮肤继发性损害，痘疤表现为皮肤凹陷，痘印没有凹陷，表现为局部红斑或褐色斑片。成因上来讲，痘疤是由于痘痘较严重，抠挤、刺激或护理不当引起的，痘印的炎症相对较轻，临床表现和痘疤相比略轻。痘疤是炎症侵入真皮层后在皮肤表面留下的或凹或凸的永久性疤痕。而痘印则是炎症后的色素沉着，一般在大概半年后可自行消退。通过药物或激光治疗的手段进行改善，痘疤能够逐步地接近正常皮肤，痘印通过现有技术基本上恢复到正常皮肤。平时多吃水果蔬菜及含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠及合理的运动来改善的。