激光可以有效的祛除因为各种原因而生成的斑，对于雀斑的祛除首选激光的方式进行治疗效果会更好。激光祛斑和冷冻祛斑看要祛除的是哪一种斑，比如比较表浅的斑，激光明显比冷冻要疼痛一些，而且愈合肯定是冷冻的比激光更要快一些。但是如果有一些其他的斑，比较深点的斑，因为脂溢性角化斑是浅表角质层比较薄的斑，用冷冻效果好。如果再深一点，已经到了真皮层的斑，还有表皮比较的深层的雀斑则通过激光的方式效果更好。建议:激光祛斑术后建议吃清淡有营养的食物，要不吃辛辣刺激、感光性的食物，防止色素沉淀，同时尽量避免遭到强光的照射，需要出门要注意防晒，结痂后注意不要用手把痂刮去，要让它自行脱落。