玻尿酸和氨基酸这两种对皮肤都是比较好的，这两种方法都能够达到滋润皮肤的效果。 玻尿酸的主要成分是透明质酸，主要是通过注射的方法进行改善，在注射后可以及时补充皮肤所需的营养和水分，并且还可以帮助皮肤增加弹性。氨基酸是蛋白质组成成分，主要可以起到除皱和防皱的效果，也能恢复皮肤的生理功能。在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，外出时也要做好防晒工作。