想要改善胸部下垂松弛的情况，可以通过乳房下垂矫正手术。乳房下垂矫正的手术方法可以通过手术提升下垂的乳头和乳腺组织至正常位置，切除松弛的皮肤，重塑形态挺拔的乳房，可以矫正各种程度乳房下垂，目的是将乳头乳晕、腺体提高和固定到正常的位置，去除多余的皮肤以此达到改善胸部下垂松弛的效果。建议乳房下垂矫正手术后当日应该卧床休息，第二天后可以下地活动，术后睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房，术后早期应避免过度用力，弯腰和举重物。