藏红花可以美白去斑，无需过度担心。藏红花有很好的活血化瘀功效，能活血养血、调节人体内分泌、恢复气血通畅，改善血瘀造成的面部色斑、提高细胞活性、增强抵抗力和排出身体内毒素，在改善面部色斑方面有比较出色的效果。藏红花对由气滞血瘀、内分泌失调引起的色斑效果较好。将藏红花和一定的材料调和后做面膜也有美白淡斑的功效。建议：平时注意防晒，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，多吃一些新鲜水果，蔬菜，保持健康的生活方式。