适合自己的才是最好的，两种洗牙方式各有自己的优点。气动洗牙的方式会比较舒适一些，不会导致患者出现牙齿酸痛现象。但是超声波洁牙和气动洁牙这两种方式各有各的优势和缺点，所以要根据患者实际情况选择。超声波洁牙的方式是目前应用比较广泛的一种洁牙方法，种方法清除牙结石比较彻底，但是如果力度过大容易导致牙齿酸痛。而气动洗牙是一种新型洗牙方式，最大的优点就是比较舒适。建议：洗完牙之后应该要尽量的避免喝咖啡和抽烟，因为咖啡和烟草当中的一些物质接触了牙齿之后容易留下色素沉积