管用。拇外翻矫正器的功效，主要是根据病人的年龄和病变的程度来决定的。如果病人的年龄比较小，骨骼尚未发育完全，而且拇外翻矫正的程度也比较小的话，那么矫正器是非常有用的，整体病程较短，愈后也很好。如果患者的年龄比较大，骨骼已经完全发育，那么是不推荐使用矫正器的，效果不明显，这种情况要积极到医院，进行手术截骨治疗。建议：平时应注意垫高枕头睡、少吃食盐、睡前少喝水、少吃冰冻寒凉的食物，同时，注意多锻炼身体，多运动可以让血液保持循环畅通，睡前泡个热水澡，也能改善血液循环畅通。