烟渍牙一般情况下，可以进行洗牙，而洗牙就是用超声波震荡的方式进行清洗牙齿。因为吸烟对牙周有较大的危害，容易造成口腔内缺氧的环境，增强细菌的滋生能力，容易产生牙齿的牙周病，或者是容易产生其他口腔内疾病，也有可能会造成牙龈附着丧失，口腔内牙齿也会比较黄，而且容易产生龋齿。当出现烟渍牙时，先进行洗牙，如果有龈下牙结石，就需要进行龈下刮治，而最根本的方法最好是忌烟，这样才能够保证牙齿变白，而且能够不反复。另外，也可以选择做冷光美白，可以保证牙齿快速的变白，但是需要有忌口的现象，避免吃颜色较重的食物才能维持长久。建议：在饮食方面也要多加注意，应该清淡饮食，需要忌口油腻辛辣刺激性的食物。