美牙仪对牙齿有一定的副作用，应该保持口腔清洁。美牙仪可能也会对牙齿表面造成伤害，例如导致牙齿失去光洁度、牙齿出现划痕，从而影响牙齿的美观。如果想要美白牙齿，建议尽量去正规医院进行操作，如果想使用家庭美白，也要按照医生的指示操作，不能随便使用美牙仪。建议选择正规的口腔医院进行牙齿美白，术后遵医嘱，不要吃辛辣坚硬的食物，多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态，注意休息。