暴晒之后需要时间来恢复，一般一个月之后就可以做光子嫩肤。在经过暴晒以后，皮肤细胞吸收了很多紫外线，黑色素细胞非常活跃，如果选择在此刻做光子嫩肤，通过光子的照射，会使细胞更加活跃，部分人会出现‘返黑’的现象，或者操作完毕没有做好冰敷工作，皮肤很容易会长出水泡，毕竟光子是有热能的。因此，皮肤暴晒后，应进行补水，等待一个月的时间再进行光子治疗。建议恢复期间应清淡饮食，不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、茴香、芥末等。