如果天天敷面膜的话，可能会对皮肤状态有一定的损伤，所以一定要记住不能天天敷。使用蛋清面膜它的效果是比较好的，不仅能够让皮肤变得比较光泽，而且也会达到一个美白的作用能够让皮肤变起的滋润，但是这种蛋清面膜天天做会加重皮肤的负担，因为它里面的成分主要是加入了蛋清。在制作而成的鸡蛋清里面的营养是比较丰富的，但是如果天天使用在脸部的话，对于脸部的刺激也是比较大的，很可能会出现皮肤营养过剩而出现的一种症状。建议：按时入睡，不要熬夜，多运动，多吃含维C丰富的食物。