让牙齿变白患者可以通过超声波洗牙的方式来进行改善，也可以通过冷光美白的方式来进行治疗。超声波洗牙属于一种常见的清洁牙齿的方式，主要是通过超声波仪器所发出的一种高频率的振动，快速的去除牙齿表面的各种色素，牙结石以及牙菌斑是牙齿快速的变白。冷光美白主要是通过高强度的蓝光源与牙齿表面涂抹的化学药物产生反应，起到抗氧化的作用，使牙齿变白。日常生活中一定要注意口腔的卫生，养成良好的生活习惯，可以采用巴氏刷牙法。