肚腩可以采取抽脂的方式进行减去，抽脂能够快速有效的抽取局部的多余脂肪。肚子上的大肚腩通常是由于摄入过多的热量，没有及时消耗造成的脂肪堆积，或者是因为长期久坐所引起的，采取抽脂能够快速的减掉大肚腩，抽脂是现在最常见的减肥方式，抽脂是使用专业的负压仪器，选择多个抽取点刺入到真皮层内，抽吸出局部的多余脂肪，从而达到去除肚腩的功效。在刚做完抽脂后，需要注意不能做剧烈，注意休息，饮食尽量以清淡为主，以免影响抽脂后的效果。