老人斑可以选择激光的方式去除，能看到明显的祛斑效果。激光祛除老年斑通常是利用仪器发射出来的光波效应，可以选择性地作用在皮肤长斑部位，并且直达皮肤深层，当皮下色素吸收到光热后，就会逐渐分解成细小颗粒，然后被巨噬细胞吞噬后排出达到理想祛斑目的。恢复期间尽量不要吃酱油等含色素多的食物，以免影响到效果，尤其在外出的时候还要做好防晒措施，比如佩戴遮阳帽或者遮阳伞，能保证结果更加理想。