瘦大腿内侧的最快方法可以选择负压吸脂手术的方法，也可以选择水动力吸脂的方法。大腿内侧赘肉比较多多数是经常暴饮暴食的因素，因此想要快速的减肥，还需要通过吸脂手术的方法治疗才能够得到改善，主要是将脂肪排出体外，手术在两周左右可以见到效果，但是术后要做好护理措施，避免做剧烈运动，以免导致出现伤口感染。平常要穿宽松和透气性比较好的棉质衣服，防止皮肤受到摩擦，保持合理的饮食习惯。