减肥瘦了皮肤不一定会变好，可能会出现营养不良的情况发生。减肥的方法有很多，如果使用结石的方法进行减肥，身体会有一定伤害引起身体出现严重消化不良的情况，并且还会使皮肤不能正常吸收养分，是皮肤的质量还会有所下降，并不会引起好转的情况，想要让皮肤变好，可以通过使用护肤品或者光子嫩肤的方法都能够改善皮肤的质量，光子嫩肤属于一种常见的美容方法。日常不要吃辛辣有刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也能够起到缓解的效果。