30多岁了不矫正牙齿通常不可以直接带保持器，牙齿保持器通常只有巩固的效果。牙齿保持器是在做完牙齿矫正后佩戴的，可以巩固矫正的效果，防止矫正后的牙齿出现反弹的可能。所以牙齿排列不整齐必须使用牙齿矫正器进行矫正，等完成牙齿矫正后，才可以佩戴保持器。为了保证矫正的效果，建议选择正规的牙科机构，并且选择经验丰富的医生。矫正期间要保持口腔的卫生，辣或者刺激性食物，避免引发口腔炎症。