热玛吉可以打一次，一次治疗就可以维持2到3年。热玛吉也是平时生活中常见的一种美容疗法，主要是通过短时间内产生的高热能量，作用于皮肤的深层组织，自己皮肤当中的胶原蛋白再生，从而也可以达到紧致皮肤改善皮肤松弛的现象。但是不可以频繁的进行多次操作，这样会对皮肤屏障造成一定的损害，甚至还会引起皮肤出现过敏。在平时生活中，多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，这些食物能够提高皮肤弹性。