身上毛很多可以选择使用脱毛膏涂抹，也可以选择激光的方式脱毛。身上汗毛比较多的时候，有可能是身体里面的激素水平出现了紊乱引起，跟不当的饮食也有很大关系，可以使用脱毛膏脱毛，是暂时性的一种脱毛方法，多次操作的话，有可能会损伤局部皮肤的屏障，而且会损伤毛孔。严重的时候可以通过激光的方式治疗，具有选择性光热原理，瞬间照射出的激光能量可以作用在局部毛囊根部。外出的时候应该防晒，打上遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。