割双眼皮紧张可以通过深呼吸的方式进行缓解，严重的时候还可以通过口服药物的方式缓解。割双眼皮的时候心里过度紧张会影响割双眼皮的效果，可以在割双眼皮之前通过深呼吸的方式能够起到缓解的作用，而且采取这种方式对身体没有损伤，如果特别严重的时候，还可以通过口服调节神经的药物进行缓解，比如维生素B1和甲钴胺。割双眼皮之后要做好局部的护理和饮食的调整，避免吃辛辣刺激性的食物，短时间之内伤口不可以沾水。