透明牙套保持器换一次通常会在3到6个月左右的时间，一般需要结合自身牙齿畸形的轻重程度进行决定。牙齿畸形处在比较严重的状态，一般需要间隔6个月左右的时间进行保持器的更换，牙齿畸形处在比较轻微的状态，可以间隔3个月左右的时间进行牙齿保持器的更，使用以后对牙齿的畸形能够起到抑制的作用。使用期间要做好护理工作，避免咀嚼一些坚硬的食物，否则有引起保持器出现损害的可能性。